【即納!最大半額!】 ホスコ 楽器製作キット(エレキギター、LPスペシャルタイプ) 返品種別B ER-KIT-SLP HOSCO その他ギター、ベース用パーツ、アクセサリー
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14,784円 24,640円
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在庫状況:お取り寄せ/2011年11月 発売/※ヘッドシェイプは未加工です。※工具が必要です。◆自宅で作れるエレキギターLPスペシャルタイプ製作キット◆製作目安日数:3〜4日◆難易度:★★★☆☆/[ERKITSLP]


ERKITSLP

2011年11月 発売


自宅で作れるエレキギターLPスペシャルタイプ製作キット

◆シンプルなルックスと軽量で愛用者も多いLPスペシャルタイプのキット
◆ピックアップにはソープバータイプのシングルコイルを使用

◆製作目安日数:3〜4日
◆難易度:★★★☆☆

■ 仕 様 ■
  • ボディ:マホガニー
  • ネック:マホガニー



※ヘッドシェイプは未加工です。
※工具が必要です。




メーカー保証 無し


HOSCO エレキギターキット LPスペシャルタイプ ER-KIT-SLP
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カロリー
535kcal
(1人前)
カテゴリ:
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備考:おにぎり 小3個、卵焼き 1切れ、いんげんのごま和え 2本分、きんぴらごぼう 25g、たくあん 2枚

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PFCバランス

摂取した炭水化物の量(エネルギー換算):422kcal 全体:535kcal 割合:79% (栄養バランスの目安としては、おおよそ50%から70%が望ましいです) 摂取した脂質の量(エネルギー換算):78kcal 全体:535kcal 割合:15% (栄養バランスの目安としては、おおよそ20%から25%が望ましいです) 摂取したたんぱく質の量(エネルギー換算):58kcal 全体:535kcal 割合:11% (栄養バランスの目安としては、おおよそ10%から20%が望ましいです)

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摂取したたんぱく質の量(割合:11%)
エネルギー換算:58kcal / 全体:535kcal
摂取した脂質の量(割合:15%)
エネルギー換算:78kcal / 全体:535kcal
摂取した炭水化物の量(割合:79%)
エネルギー換算:422kcal / 全体:535kcal

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たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスをあらわします。Pが10~20%、Fが20~25%、Cが50~70%がおおよその目安です。


栄養素の摂取状況

ナトリウム(mg)/摂取量:1,546/推定平均必要量:600 目標量(上限):3,543 炭水化物(g)/摂取量:105.4/目標量(下限):334.2 目標量(上限):467.8 脂質(g)/摂取量:8.6/目標量(下限):59.4 目標量(上限):74.3 たんぱく質(g)/摂取量:14.5/推定平均必要量:49.3 推奨量:61.6 適正比率(上限):133.7 エネルギー(kcal)/摂取量:535/基礎代謝量:1,528 エネルギー摂取目標量(下許容範囲):2,406 エネルギー摂取目標量(上許容範囲):2,941

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指輪 5石 ラッキーアイテム馬蹄 サファイア K18
基礎代謝量:1,528 エネルギー摂取目標量(下許容範囲):2,406 エネルギー摂取目標量(上許容範囲):2,941
たんぱく質(g) / 摂取量:14.5
推定平均必要量:49.3 推奨量:61.6 適正比率(上限):133.7
脂質(g) / 摂取量:8.6
目標量(下限):59.4 目標量(上限):74.3
炭水化物(g) / 摂取量:105.4
目標量(下限):334.2 目標量(上限):467.8
ナトリウム(mg) / 摂取量:1,546
推定平均必要量:600 目標量(上限):3,543

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1日の食事摂取基準に対してのこの食事1食あたりの栄養バランスです。

30歳・男性の食事摂取基準を基に算出しています。

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主要栄養素

8.5mmミャンマーヒスイブレスレットプレミアムジュエリーグレード
535kcal
たんぱく質
14.5g
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8.6g
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105.4g
糖質  摂取基準なし 97.6g
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7.2g

ミネラル

ビタミン

その他の栄養素

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灰分 5.4g
コンバース ワンスター ローカット ユニセックス スパイクレス ゴルフシューズ ONE STAR GF 0.3g
Paul Smith - Paul Smith 長財布 正規品 1.72g
DHA 129mg
EPA 70mg
α‐リノレン酸 169mg
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糖類 0.9g
ショ糖 5.4g
Angelic Pretty - Angelic Pretty 3点セット 42μg
α-カロテン 479μg
β-クリプトキサンチン 29μg
β-カロテン当量 2704μg
折りたたみ フォールディング ダイニング 3点セット キャンプテーブル ベンチ バーベキュー BBQ 持ち運び可能 0.1mg
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PlayStation4 - 限定品 プレステ4 ドラゴンクエスト PS4 ロト・エディション 1.6mg
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九谷焼 4号ジャンボ梟 黄釉彩 N190-11(代引・同梱不可) 12.0g
アミノ酸 14165mg
分岐鎖アミノ酸(BCAA) 2534mg
イソロイシン 609mg
ロイシン 1102mg
リシン 746mg
メチオニン 375mg
TRANTRIP アリス コスチューム レディース Mサイズ 269mg
フェニルアラニン 702mg
チロシン 544mg
トレオニン 616mg
トリプトファン 194mg
バリン 823mg
ヒスチジン 360mg
アルギニン 1082mg
アラニン 826mg
アスパラギン酸 1339mg
グルタミン酸 Baby Boys 2 Piece Outfits Long Sleeve Hoodie Pullover Top + Pants Bear Toddlerr Infant Boy Clothes Set (Polar Bear 2, 6-12 Months)【並行
グリシン 666mg
プロリン 664mg
ヒドロキシプロリン 16mg
セリン 870mg
トリアシルグリセロール当量 7.7g
堺菊守日本鋼(口金付・本刃付加工) 牛刀240mm 3.20g
キョーリツ ハードケース KC(キョーリツ) BLACK FV150 2.49g
■シモン 安全靴 短靴 SL11-R黒/赤 24.5cm SL11R24.5(3255565) 0.40g
【関税込み】sandro★スタンドカラー ブラウス 2.07g
中鎖脂肪酸 0.00g
オクタン酸 0mg
デカン酸 0mg
MAGLITE LED フラッシュライト ML50 (単2電池2本用)  ML50L-S2016 856-2253 3mg
FOYER 割れない花瓶 フラワーベース インテリア ポリカーボネート シリンダー (φ20cm x H50cm, ホワイト) 99.6g
【代引き・同梱不可】中量ラック 耐荷重500kgタイプ 連結 間口1200×奥行450×高さ2400mm 4段 ニューアイボリー 90.9g
利用可能炭水化物(差し引き法) 100.9g
糖アルコール 0.1g
でん粉 82.9g
ぶどう糖 2.0g
果糖 0.4g
ガラクトース 0.0g
麦芽糖 0.2g
乳糖 0.0g
トレハロース 0.0g
ソルビトール 0.1g
マンニトール 0.0g
マキタ チェンソー防護用 チャップス A-70085 フリーサイズ 2.9g
低分子量水溶性食物繊維 2.2g
高分子量水溶性食物繊維 0.0g
JimmyChoo TRUDE FLAT クリスタル付 スエード フラットシューズ 3.4g
難消化性でん粉 0.2g
有機酸 0.2g
酢酸 46mg
リンゴ酸 27mg
クエン酸 14mg
硝酸イオン 0.1g

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ご飯 精白米80.00グラム
ご飯 精白米80.00グラム
ご飯 精白米80.00グラム
上白糖1.80グラム
上白糖2.50グラム
上白糖0.30グラム
ごま いり4.00グラム
ごぼう13.00グラム
たくあん漬け(塩押しだいこん漬け)12.00グラム
ほうれん草 ゆで21.00グラム
にんじん 炒めPavilion 17-g190nf 14.6V or 14.8V or 15V 41Wh hp ノート PC ノートパソコン 純正 交換用バッテリー
梅干し(調味漬け)4.00グラム
焼きのり0.60グラム
焼きのり0.60グラム
焼きのり0.60グラム
昆布 佃煮4.00グラム
塩ざけ8.00グラム
卵 ゆで25.00グラム
ごま油0.40グラム
サラダ油1.00グラム
しょうゆ(濃口)4.00グラム
しょうゆ(濃口)2.70グラム
しょうゆ(薄口)3.00グラム
食塩0.40グラム
食塩0.40グラム
食塩0.40グラム
かつお・昆布だし3.00グラム
【左利き用】北岡 英雄 白ニ鋼 ダマスカス 柳刃包丁 300mm 紫檀柄7.00グラム
みりん 本みりん(参考値)4.00グラム

合計値は食材の合計値です。出来上がり量とは異なります。

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